立冬之后 要注意防“五寒”

立冬之后，要注意防“五寒”立冬是中国二十四节气之一，标志着进入了冬季的第一个节气。从立冬开始，气温逐渐下降，天气逐渐寒冷起来，人们的生活也进入了一个寒冷的季节。在这个时候，人们需要特别注意防范“五寒”，以保持身体的健康。一、注意寒冷天气的穿着立冬后，气温逐渐下降，寒冷的天气给人们的生活带来了不便。为了防范寒冷，人们应该注意适当增加衣物的穿着。尤其是老人、儿童和体质较弱的人群，更应该做好保暖工作，避免受凉引发感冒等疾病。此外，室内外温差也会加大，出门时要注意添衣保暖，回到室内也要适时添加衣物，以防<!--autointro-->