二十四节气之白露习俗简介

白露：秋意渐浓，收获之时

白露，是秋天的第十五个节气，在每年的公历9月7日或8日之间。这个时节，正处于秋季的中期，气温逐渐下降，凉爽的秋风吹拂着大地，天空湛蓝，白露之名正是因为在这个时候，气温降低到一定程度，空气中的水蒸汽凝结成露水，洒在草木上，使得大地白皙如玉。

白露的习俗：忙碌的收获季节

1. 秋分养生： 白露之际，正值秋分将至。民间有“白露秋分一场寒”的说法，人们开始注意养生调摄。人们常常会根据中医的理论，选择食材调理身体，比如多食用一些具有滋阴润燥功效的食物，如梨、百合、银耳等，以应对日渐干燥的秋季气候。2. 白露茶文化： 在白露时节，人们喜欢品尝一些新茶，尤其以绿茶、菊花茶和菊花糕点最为流行。白露节气作为收获的象征，与茶文化融合，强调品味生活的深度与宁静。3. 露天活动： 白露时节，气温适宜，早晚的露水很快会被温暖的阳光蒸发。因此，人们喜欢在这段时期进行一些户外活动，如郊游、登山、野餐等，感受秋高气爽的好时光。4. 农事习俗： 在农村地区，白露是一个重要的农事节气。这个时候正值秋季收获的高峰期，稻谷、谷子、棉花等农作物陆续成熟。人们会邀请亲朋好友一起来田间地头，共同体验丰收的喜悦，一起参与丰收的劳动，体验农耕文化的魅力。

白露节气作为秋季的重要分界点，标志着炎热的夏天已经逝去，秋意渐浓。人们在这个时候不仅感受到了自然界的变化，也体会到了收获的喜悦。无论是养生、茶文化，还是各种庆祝活动，都蕴含着人们对美好生活的向往与追求。同时，白露也让人们更加珍惜大自然的馈赠，感恩生活中的每一个温暖瞬间。